VALORI NUTRIȚIONALE PER 100G Valoare energetica:99 Kcal/415 kJProteine:22.6 gGrasimi:1g din care saturate : 0.4gGlucide:0g din care zaharuri:0 gSare:1.6 gConsum de referinta al unui adult obisnuit:
  • Cozi Creveti Salbatici Argentina
  • origine: Argentina;
  • greutate: 2kg;
  • FARA GLAZURA;
  • Crevetii rosii argentinieni sunt cunoscuti drept cei mai dulci creveti din lume, cu o textura si gust asemnator cu cel al homarului. Crevetii sunt crustaceele cele mai mai consumate din lume.  Sunt foarte hranitori, au un continut scazut de calorii si 0 carbohidrati. Contin o cantitate mare de proteine ​​si grasimi sanatoase, pe langa o varietate de vitamine și minerale: fier, zinc, magneziu, fosfor, iod, seleniu (ajuta la reducerea inflamatiilor, la sanatatea inimii). Crevetii cresc senzatia de satietate si sunt ideali pentru meniul persoanelor atente la dieta personala.
  • CUM SE GĂTEȘTE
    Detalii:
    MOD DE PREPARARE: Primul pas consta in decongelarea corecta a crevetilor. Recomandarea noastra este sa dezghetati lent la frigider fructele de mare pentru a pastra aroma si textura in cel mai bun mod posibil.

    Decongelare: Puneti crevetii pe un suport sau o tava, unde se poate scurge excesul de apa. Puneti tava la frigider la 2 ° C pana cand fructele de mare sunt dezghetate complet.

    Curatare: Inainte de prepararea termica este necesar sa indepartati vena (tractul intestinal) de pe spatele crevetelui. Folosind un cutit ascutit, taiati de-a lungul spatelui fiecarui crevete, suficient de adanc in carne pentru a expune si indeparta/ curata vena.

    Preparare: Crevetii se prepara foarte usor, in cateva minute. Puteti sa gatiti crevetii fie in cochilie , fie decorticati. Sfatul nostru: incercati crevetii gatiti in cochilie, carnea va fi mai frageda si mai aromata. Nu aruncati cochiliile crevetilor rosii : le puteti utiliza pentru o supa delicioasa (stock). Crevetii se pot servi cu garnituri variate: orez, paste, legume; in salate, prajiti in pane tempura sau in pane crocant cu fulgi de cocos, pentru o experienta exotica. Incercati diverse retete: creveti la gratar (marinati timp de 10-15 minute in: ulei, usturoi, sare, piper); creveti prajiti in sos de unt si lamaie. Atentie: Nu gatiti excesiv crevetii.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *